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8 Dicas para curar a ressaca!

8 Dicas para curar a ressaca!

30/05/2018

8 Dicas para curar a ressaca!

Beber mais que o nosso limite nunca é o objetivo, porém com tanta cerveja boa, muitas vezes acaba sendo inevitável beber um pouco a mais. E para esses momentos, resolvemos listar algumas dicas para que na sua manhã seguinte você se lembre da noite anterior mais pelas boas cervejas do que pela dor de cabeça.

Beba água entre uma cerveja e outra: É importante manter o corpo hidratado sempre! O álcool desidrata o corpo e a cerveja, diurética, nos faz eliminar muito líquido, portanto você precisa reabastecer com frequência.

Não beba de estômago vazio. Como a bebida diminui o nível de açúcar no sangue, comer é importantíssimo para que o organismo não saia do seu nível normal. Comer antes de dormir também ajuda algumas pessoas (nessas horar, siga seu coração e estômago).

Se você chegou aqui atrasado e a ressaca já te pegou, siga algumas das nossas dicas para tentar aliviar os sintomas:

Beba muita água antes de dormir: Muitas vezes a dor de cabeça do dia seguinte é desidratação causada pelo álcool. Beba no mínimo de 2 a 3 copos.

Aspirina ou outro analgésico:Pílulas ou efervescentes, ajudam a combater a dor de cabeça

Antiácidos: Eles ajudam caso seu estômago apresente sinais de irritação

Café, chá, Coca-Cola – para reanimar: Além disso, tais líquidos te manterão hidratados também.

Coma bem no dia seguinte: Evite gorduras e comidas pesadas – seu estômago já está sofrendo o suficiente – mas não deixe de comer.

Dê um intervalo de 48 horas: A história de que a “rebatida” cura tudo pode até ter um fundinho de verdade, mas ninguém aqui quer terminar doente ou sócio do AA.

Depois de todas as dicas, você está preparado para curtir a balada!